ゴルフのスコアがなかなか伸びない…。
そんな悩みを抱えていませんか？実は、その原因は「頭の疲れ」や「自律神経の乱れ」かもしれません。
集中力・判断力・バランス感覚が求められるゴルフでは、脳のコンディションが非常に重要です。そこで注目したいのが、ヘッドスパの効果です。
ヘッドスパがゴルファーに良い３つの理由
1. 集中力と判断力を高める
ヘッドスパでは、頭部の血行を促進し、脳に酸素が行き渡ることで脳の働きがクリアになります。
プレー中の判断ミスを減らしたり、集中を長く保つことにもつながります。
2. 首・肩・眼精疲労のケアができる
ゴルフスイングでは首や肩まわりに負担がかかりますし、コースの先を見たり、スコア計算で目も酷使されます。
ヘッドスパでは頭だけでなく首や肩の緊張も緩めることができ、眼精疲労にも効果的です。
3. ストレスと自律神経のバランスを整える
ナイスショットが続かないと、イライラしてしまうこともありますよね。
ヘッドスパにはリラックス効果があり、副交感神経が優位になることで心の安定が得られます。
メンタルの安定は、ゴルフのプレーに大きく影響します。
施術後の変化を感じてみてください
当店では、ゴルフの前後にヘッドスパを受けるお客様が増えています。
「スイングがスムーズになった」「集中力が上がった」という嬉しい声もいただいています。
とくに90分コースにはハンドマッサージも含まれており、全身の巡りが良くなるのでおすすめです。
プレー前に脳をスッキリさせるも良し、プレー後にリカバリーとして受けるのも◎。
ゴルフとヘッドスパ、意外な組み合わせですが、一度試すと手放せなくなるかもしれません。
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